Kas aštuntas vyras ir kas ketvirta moteris, sulaukę šešiasdešimties, pajunta tulžies negalavimus: tulžies latakai gali suspazmuoti arba juose ima ir įstringa akmenukas — tada kaupiasi tulžis. Jaučiate nemalonų spaudimą pilvo viršuje, dešinėje po šonkauliais, atsiranda pilnumo pojūtis, pūtimas, atpilate lyg kūdikis, pykina iki vėmimo. Jeigu tulžies latakais ima "keliauti" akmuo, kyla kolikos skausmai. Šitie skausmai nusmelkia kartais iki dešinės menties, gali kankinamai įsiskaudėti pakaušį. Kolikos skausmus išties sunku iškęsti, todėl geriausiai kreiptis į gydytoją, kuris suleis nuskausminančiųjų vaistų. Tačiau dažnai atsitinka taip, kad nepasiseka iš karto rasti gydytoją. Paprastai tas, kas serga, jau žino, kaip galima pačiam palengvinti skausmą.

Kneipo metodika siūlo tokiais atvejais pusę karštos vonios, kuri tikrai palengvina, o kartais ir pašalina skausmą. Šiaipjau ši procedūra nėra skiriama dažnai, tačiau sergant tulžies ligomis ji puikiai padeda. Maloni šiluma atpalaiduoja visus apatinės pilvo dalies organus, atleidžia spazmus tulžies srityje. Jeigu jūs jau esate toks ligoniskankinys, pamėginkite šią procedūrą ir įsitikinsite jos efektingumu.

Įsiminkite vieną auksinę taisyklę: kuo karštesnis vanduo, tuo trumpesnė procedūra! Apskritai, karštoje vonioje reikėtų pasėdėti ne daugiau kaip 12 minučių. Karšta "pusinė" vonia pradedama 39° C ir kaitinama iki 45° C. Tokiame karštame vandenyje, be abejo, ne kiekvienas ilgai iškentės. Žodžiu, nekankinkite savęs sukandę dantis ir, jei ši priemonė per sunki, nutraukite ją.

<<< Ankstesnis straipsnis    Kitas puslapis >>>   

Daugiau straipsnių apie sveikatą